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Hugo de Zela sobre viaje a EE.UU.: "Se intentó explicar al Congreso, pero Dina no quiso"
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Abraham Levy: "Hay mucho desinterés sobre los incendios forestales"
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Benji Espinoza abogado de Fiscal Elizabeth Peralta: "Nos allanamos a lo que decida la Fiscalía"
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Darío Sztajnszrajber, filósofo: "Aprendamos a vivir el amor también con sus sombras"
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Abogado de 'Culebra': " Santiváñez quiere pasar al retiro al capitán Izquierdo"
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Congreso niega viaje a Dina por incendios | La Voz del 21
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Luis Vargas Valdivia sobre 'Chibolín': "Fiscalía podría evaluar organización criminal"
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Marco Antonio La Rosa: "Necesitamos una declaratoria de emergencia por incendios"
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Igor Mostovenko, modelo: "No le diría nada a Putin porque está enfermo" en La del Estribo
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Diego Barragán y el éxito de la estrategia de Qroma en Marcas y Mercados
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Cecilia Valenzuela sobre Summum: "La gastronomía peruana es la mejor expresión de nuestro mestizaje"
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Fiscalía levantará las comunicaciones de 'Chibolín'
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Carlos Basombrío: "No hay liderazgo en el Ministerio del Interior"
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José Carlos Nieto de Sernanp sobre incendios forestales: "El oso de anteojos es una de las especies en peligro"
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Tefi Valenzuela: ‘’Debes saber satisfacerte sin necesidad de un hombre’’
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Viajeros deben tener cuidado con el dengueSALUDEl dengue es un riesgo para todos aquellos que viajen al norte o a la selva. Por ello, Ernesto Berrocal, especialista en salud pública de Inro, sugiere consumir alimentos y bebidas de fuentes seguras, usar repelentes y estar atentos a síntomas como fatiga, fiebre y dolor ocular.

Lea atentamente las etiquetas de productos lightNUTRICIÓNMuchas personas creen que si un producto dice "light" en la etiqueta, entonces puede ser consumido con abundancia. Error fatal. El aporte calórico de los productos dietéticos no siempre es tan bajo como se piensa, por lo que resulta necesario prestarle atención a la etiqueta.

¿Qué tanto hierro consume en su dieta diaria?PREVENCIÓNEl hierro es clave para el buen funcionamiento de los órganos. Según José Sánchez, especialista del Instituto Nacional de Salud, este nutriente se encuentra en la carne de res, pollo, pescado, vísceras, menestras y tubérculos como la maca. Sánchez aconseja acompañar estas comidas con cítricos para facilitar la absorción del hierro.

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