Los gatos son animales maravillosos y tienen un poder increíble en nuestra vida.
Una encuesta publicada en Estados Unidos asegura que tener un gato puede tener beneficios para la salud. Según los datos publicados en el estudio Monthly Healthy Minds en 2023, el 86% de los encuestados aseguraron que sus mininos tienen un impacto positivo en su salud mental.
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De entre ellos, el 69% de los dueños de gatos dijeron que sus mascotas les ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, para otro 69% les proporciona amor y compañía y un 66% aseguró que los considera una presencia tranquilizadora.
"Los animales que incorporamos a nuestras vidas y a nuestras familias desempeñan muchos papeles, desde compañeros que no nos juzgan y a los que amamos hasta socios clave para reducir nuestro estrés y ansiedad. Los estadounidenses reconocen claramente que nuestras relaciones con nuestras mascotas pueden tener beneficios notables para nuestra salud mental en general", explicó la doctora Rebecca Brendel, presidenta de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA), responsable del estudio.
La investigación estableció también que presuntamente los dueños de gatos tenían un menor riesgo de muerte por causas naturales, especialmente en relación con enfermedades cardíacas debido a niveles más bajos de colesterol.
Del mismo modo, aseguraron que mantener juegos y hacer ejercicio con el animal, aunque no requiera paseos como ocurre con los perros, podría tener beneficios a nivel cardiovascular.
La Asociación Americana de Psicología encontró que el 70% de las personas que enfrentan dificultades emocionales experimentan un aumento en su bienestar al interactuar con su gato. Estos animales proporcionan una compañía serena y constante, creando un ambiente seguro que facilita la gestión de las emociones y reduce sentimientos de soledad.
Si no tienes un gato quizás ha llegado la hora de adoptar. Hay muchos animalitos que esperan un hogar en nuestro país.
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